Dia de pesagem!!!

Terça-feira, dia de pesagem..uhuhuhuhhhh... apesar do peso estacionado, conto como vitória, pois passar o final de semana na casa da mamãe e não ver os números subirem , aaahhhh isso é sim!!! Comidinha caseira, feijão da mamãe, bolo, mas comi muita salada e domingão ela fez um peixe assado!!! Agora é seguir os dias novamente direitinho... um após o outro prá ver resultados, o que tenho mesmo é que pegar mais pesado com exercícios. Depois de tanto combinar, fazer listas e pensar na programação já comecei a adiantar meus estudos... pro título que é no final do ano, mas tenho muito trabalho pela frente!

Hoje a noite tem saidinha prá comemorar niver duma amiga minha! Primeiro ela queria ir numa shoperia... confesso que não me animei, não to bebendo, nem to animada, agora ela quer a um restaurante japonês, ontem até fiquei mais animadinha, mas hoje... não sei se é preguiça, se é pão durice!!!Aahahhaha isso não é.... isso é uma coisa q nunca fui!!! To achando que minha vontade de ficar em casa é mais carência mesmo... já faz uns meses que não estou mais namorando né, não gosto de ficar sozinha, e aqueles programas de solteiro... balada, boate, não me atraem não... pelo menos agora! rsrs

Quem tem um irmão ou amigo fofo, com cara de Homem, que saiba conversar e com mais de 25 anos? Me apresentaaaaaa!!! rsrs

Mas acho que esse meu desânimo é também por causa do meu niver que vem chegando, sempre fico triste, de pensar que a vida está passando...mas já já passa...

*Ficar assim pq vou fazer 31... imagina qdo chegar nos 40? Aff...

Receitinha testada!!!

Pão de queijo facílimo!!!

1 lata de creme de leite

1 lata de pouvilho doce

1 lata de queijo ralado

Misturar tudo, fica numa consistência meio amolecida, dividir com colher em assadeira untada somente com um pouquinho de óleo e assar em forno pré-aquecido à 180ºC.

Usei tudo light!!! Mas o queijo parmesão light não foi dos melhores pro pãozinho, mas fica numa consistencia muito boa!!! E nem precisa sujar as mãos!!! Dá prá fazer tudo com colher!!! Fica meio feinho na hora que tá colocando na assadeira, mas qdo começa a crescer no formo ficam umas belezinhas!!! rsrsrs

Bom, final de semana dei uma abusadinha!!! Fui prá casa da mamãe!!! Pedaço de bolo de côco, molhadinho... hummm!!! Como resistir? Mas prá compensar a culpa, muita salada!!!

Hoje depois do trabalho foi momento faxina aqui em casa... sem uma faxineira tenho feito o possível prá manter tudo no seu devido lugar!!! E já estou ficando craque em limpar rapidinho, ainda mais com a ajuda do meu masterpluspower aspirador de pó!!! Ahahahah... uma das minhas melhores aquisições nos últimos meses! Agora o que mais me castiga é passar roupa... aff, ninguém merece né...

Amanhã é dia de pesagem!!! Ai que medo! rsrsrs será que o final de semana estragou tudo? Mas ninguém é de ferro né! rsrs

*Bjo especial às novas amigas!!!

Não agüentei!?!

Não consegui me segurar.... Mesmo não sendo dia de pesagem, com o final da menstruação eu acabei subindo na balança... e não é que deu diferença? Se bem que acabou ontem né! rsrsrs... 80,3kg! acreditam? isso pq me pesei de calça jeans!!! Mas estou me mantendo firme, e qdo dá aquela vontadinha de comer algo fora do programado compenso na próxima refeição! Nossa... essa semana passou rápido né? Ou é impressão só minha? rsrs Também, venho trabalhando igual doida, mas no automático, porque se parar prá pensar em todas as contas acho que choro. Me ligam prá fazer algum plantão eu aceito, me ligam prá auxiliar em alguma cirurgia já troco de roupa e vou... deixei prá pagar o IPVA no mês que vem né, então não tem desculpa... quer ser gente grande, tem que trabalhar como tal! E esse ano é o que vou fazer, tá na listinha ali do lado.... poupar!!! Ainda mais se to pretendendo me mudar daqui... não agüento mais ter que pegar estrada todos os dias prá trabalhar, será que alguém não sabe de um lugar que esteja precisando de uma ginecologista? rsrs Estou aberta a convites!!!

Bom, enquanto isso vou me mantendo firme na R.A. e trabalhando no automático!!!

Olha outra coisa que está fazendo muita diferença.... não bebi nada alcoólico desde o reveillon!!! Já ajuda muito na RA e no poupar né?

Dia de pesagem!!!

Genteeeeeeee!!! Dia de pesagem!!! Ahahahahha Adorei essa nova forma de pesar!!! não tive dúvidas qdo achei esse desenho!!! Mesmo com a TPM, o inchaço, parece que tanto esforço prá me controlar serviu pelo menos prá não deixar os numerinhos subirem.... e isso acho que já é lucro...uhuhuhuh!!! Fiquei tão aliviada qdo subi na balança e deu o mesmo peso.... ufa! Se estiver mesmo inchada, isso quer dizer q semana q vem já terei algum resultado bom... por isso... fooooorçaaaaa!!!
Mais um dia!!! Como no AA!!!ahhahah

Hoje meu dia de trabalho foi tranqüilo então deu prá dar uma estudada legal, pondo em prática uma das minhas metas!!! Passei no mercadinho perto do trabalho e comprei umas frutinhas (parabéns prá mim!!!). Mas, quando cheguei em casa... abri a porta e o que estava me esperando? Sofia.... com aquela carinha de arteira... tinha pego um bloquinho que deixo no criado do lado da cama e picado todas as folhas, inclusive a caixa... em pedacinhos milimetricamente pequenos!!!! Meu chão estava branco de papel!!!! Claro que me segurei prá não gritar... afinal foi uma das aulas do adestramento ( na verdade o adestramento foi prá mim!!! ahahahh), e enquanto eu pegava todos os pedacinhos ela ia entrando por baixo de mim, devagarinho, e deitava nos meus pés com a barriga prá cima, pedindo carinho.... woooooonn, safadinha!!! Sabe que fez coisa errada e fica fazendo denguinho depois... e a mamãe aqui não agüenta né!!! Essa menina, com coleira de strass e esses cílios enormes!!! Amoooooo!!! aaaaiiiiinnnnnn

Receitinha!!!

PUDIM DE LEITE DIET (SEM AÇÚCAR)

2 1/2 xícaras de leite semi-desnatado

1 xícara de leite em pó integral (mas usei do desnatado - Molico)

1/2 xícara de adoçante em pó, próprio para forno e  fogão

3 ovos inteiros

frutose ou calda de ameixas para a calda

Bater todos os ingredientes no liquidificador (menos a frutose). Derreter a frutose na própria forma de pudim, até ficar com cor de mel, e despejar cuidadosamente a mistura do pudim. Cozinhar em banho-maria até ficar firme. Desenformar ainda morno e levar à geladeira.

Bom, como nem procurei a frutose, usei uma geléia de frutas vermelhas que não tem açúcar na composição e ficou bonzinho!!! Prá quem gosta de pudim como eu ajuda muito viu!!! Esqueci de tirar fotinho, mas prometo que nas próximas receitinhas vou fazer isso sem falta!

Essa minha vida de mulher prendada... hoje comprei um aspirador de pó. Nossa, como ajuda na limpeza viu... se tivesse lembrado disso antes minha vida tinha sido outra! rsrsrs Outra aquisição foi uma torradeira! Prá comer aquele pão integral tostadinho de manhã! É outra coisa! Ao invés de comer aquela torrada pronta.

Hoje comecei a cuidar de novo da pele... limpeza, tonificação e clareador. Logo que levanto já uso o protetor, mas esses dias andei abandonando todo ritual da noite e acho que umas manchinhas estão voltando... ser mulher não é fácil né! Mas isso é uma das coisas que tenho que ter impecável prá estar gostosa em 2011!!!rsrs

Faxinaaa!!!

  Gente, sabadão, resolvi fazer faxina geral!!! Qta tralha!!! Mas é bom demais quando vê no final tudo limpinho, organizado!!! Fiz um limpa aqui em casa... literalmente! Ahahahah

  Fiquei muito feliz com as novas visitinhas viu!!! É muito bom ver gente nova!

  Amanhã pretendo bolar umas comidinhas... deixar tudo feitinho prá semana. Até quando essa minha mania de organização vai durar, hein? rsrs Bom, mais uma prá vcs saberem né! Tenho surtos de organização! Mania de listinhas, caixinhas... rsrsrs.

  Por aqui tá uma chuva... a tarde toda!!! Nem vai dar prá fazer a caminhada da tarde... ainda bem que cedinho saí com a Sofia, tadinha, faz 2 dias que não ando com ela, plantão atrás de plantão, e quando chego tá chovendo... hoje pela manhã, quando abri a porta ela saiu correndo!!! rsrs não deu prá não levar né!!!

  Apesar de não ter feito a caminhada suei tanto na faxina!!! É bom né, cansaço de trabalho físico, sentir que o dia rendeu.

  Finalmente minha preocupação com as contas está passando, tudo está entrando nos eixos, mas, prá dar uma raivinha chegou uma multa de trânsito... como odeio esses radares móveis!!! E prá completar menstruei, hoje tá tranqüilo, mas amanhã.... vem a cólica e essa semana vão ter de me dar um descontinho no dia da pesagem, pois vou estar um pouco inchada... não é desculpa não viu gente!!! rsrs

  Tô adorando essa história de blog!! Ainda mais que eu vi uns de decoração, idéias prá organizar a casa, receitinhas... eu com esse meu surto, né, rsrs... vou até postar umas idéias legais mais prá frente, principalmente receitas, achei muuuuito legal!!!

*Agradecendo mais uma vez à Mah e às novas coleguinhas!!!!

Sabotadores!?!

A impressão que dá é que o universo todo conspira prá sabotar uma dieta, regime, imagina então uma reeducação alimentar...

A partir do momento que você se considera sob dieta, todos resolvem só sair prá comer, fazer churrasco, beber, aniversários, casamentos... enfim... e sempre rola a perguntinha: -Ah!!! Você não quer por que está de regime? - aiiiiiii que ódio!!!

Ou então, tem sempre um sabotador, em casa, no trabalho, entre os amigos.... chega com chocolates, balas, salgadinhos, e acha que ele não tem nada a ver com o que decidimos sobre não engordar mais, que temos que ter força de vontade e saber dizer não... fácil dizer né?

Não deixa de ser verdade, mas até termos força prá isso acho melhor fugir da tentação. Prá que se torturar? E prá não dar motivo prá fraqueza, melhor não ter nada por perto... não é sempre assim? Os consumidores compulsivos têm que ficar longe dos cartões e dos cheques, os viciados longe das drogas, os alcoólatras longe das bebidas... Então!!!! Acha que alguém pára de cheirar cocaína se vc ficar o tempo todo cheirando na frente dele? (nossa, acho que exagerei! rsrs)

Bom, como já pus na lista das metas desse ano, já recusei 3 convites de idas ao barzinho esse mês!!! Eeeeeeh!!! Parabéns prá mim!!!

Só tenho coisinhas saudáveis na geladeira, e no armário, e se não me falha a memória, nem refrigerante bebi ainda!!! Também né, com essa preocupação toda com as contas, nem tenho tido tempo de pensar em ter vontade de comer besteira!!

*Ando devendo meu cardápio na comunidade... mas estou seguindo direitinho, viu!

Na ativa!!!

  Despois de sobreviver ao final de semana, tive uma segunda-feira triste... bateu tristeza, vontade de ficar no colo... Trabalhei no automático, fiz por obrigação, mas fiz.
  Sem ânimo prá nada, pensando no que ia ser minha vida, esperando algo que nem eu mesmo sei... Mesmo assim me forcei à minha caminhada, mais pela Sofia tadinha... que espera o dia todo pela voltinha na rua! Confesso que me ajudou a parar de pensar e dar um pouco de risada... sempre me divirto com ela!!!
  Mas hoje, um pouco mais animada, é dia de ir ao banco, e ver o estrago prá tentar cobrir as contas...
  Dia de pesar... 1 kg eliminado!!! Pelo menos uma notícia boa né?
  Agora só falta o resto do ano!!! O dia de ontem já foi!! rsrs (ultimamente é como tenho pensado...)
  Mas essa depressão pós-festas sem me pega... quem sabe esse ano, poupando, melhoro ano que vem, pelo menos amenizando a parte das contas né!!!
 

*Que bom!!! meu número de amigas aki vêm aumentando!!!

E o ano começa com a corda toda...

IPVA, seguro obrigatório, seguro do carro, renovação de anuidades... fora as contas fixas... é, começou o ano! O jeito é se desdobrar prá dar "conta"!!!

Entre as metas de 2010 está poupar... não agüento mais viver no medo, um dia vou ter que ser gente grande, né? rsrs Se não aprender com 30 anos vou aprender qdo?

Ontem foi aquele tormento... supermercado. Fiquei exausta depois da minha "guerra interna"! Isso porque nem fui sozinha, chamei uma amiga prá não ter a desculpa de largar o carrinho, pegar a bolsa e voltar prá casa sem nada!!! Mas não tinha como, em casa só tinha água, 1 ovo, e maionese light!!! Que dá prá fazer com isso?

Bom, lanchinhos comprados... bolachas integrais, coalhada light (adoro!), frutas e verduras. Sem desculpas prá não comer direito!!! Ontem não consegui fazer minha caminhada, cheguei mais de 21h em casa, tadinha da Sofia, estava desesperada prá ver a rua, mas, ficou prá hoje...foi difícil gastar energia dela dentro de casa só!

Estava pensando em ter mais uma cadelinha, mas com os gastos que estou tendo com ela, vai continuar sendo filhinha única por enquanto!!! Imagino como uma criança gasta!!!

Quatro dias depois da praia e acho que já estou desinchando aos poucos... mas até minha vida entrar nos eixos vai levar um tempinho.

* Programação prá hoje: caminhada e começar os estudos!!!

2010!!! É esse O ANO!!!

Feliz ano novo!!!

2010 vai ser o ano prá terminar o que comecei em 2009 e a RA está na lista!!!

Na verdade acho que voltei à estaca zero... mas sem desanimar, pois na foto da virada do ano que vem vou estar maravilhosaaaa!!!!

Essa mocinha comigo é minha sobrinha linda!!!

Passei natal e reveillon em Natal!!! Tuuuudoooo!!! rsrs

Mas agora, mãos à obra!!!